最近の外科手術では“早期離床”が推奨されてるとかで、6年8ヵ月前の乳がん手術の時とは随分違うなぁ、と感じた。手術日が決まった日、主治医には、「木曜日手術で土日あたりに退院、ということでよろしくお願いしますね。高度医療を行う病院なのでね。」と言…

・7月14日（金） 近所のクリニックから紹介状を持たされて来院し、そのまま即入院となってしまった私。造影剤CT検査に行くのも痛みがあって辛いので、人生初の車椅子を経験した。24時間点滴。そして絶食。肝臓の血液検査数値がかなり悪いので、水分以外は禁…

7月13日の夜11時半頃。そろそろ寝ようと準備をしていたら、みぞおち辺りがぎゅーっと硬くなり、痛み出した。 あれ？と思っていたら、アレヨアレヨと言う間に、背中の方まで重苦しくなって来た。 5月に苦しんだあの痛み。胆石だなぁ、とすぐに分かった。あの…

小林麻央さんが亡くなられて、「毎日ブログ読んでたから、本当にショックだった」「追悼番組を観て号泣した」「麻央さんには元気に復帰してもらいたかった」などなど、私の周囲でも悲しんでる人が多かった。小林麻央さんの与えた影響は大きい。それはきっと…

昨日、夫の会社の配偶者健診に行ってきた。2013年の7月以来、4年ぶりである。2014年7月は、予約していたのに弟の急死でキャンセルし、2015年は父が末期のガンと分かり、夏以降、実家と自宅を行ったり来たりの生活で、こちらも予約していたのにキャンセル。20…

6月22日夜、小林麻央さんが亡くなられた。34才。5才の娘さん、4才の息子さんを遺して。可愛い盛りの子供たちと、離れがたかっただろうなぁと思う。心残りだっただろうなぁ、と。小林麻央さんがキャスターを務めていたNEWS ZEROを、私は毎日のようにリアルタ…

糖質制限関連でMEC食（肉、卵、チーズ中心の食事法）のAmazonレビューを読んでいたら、否定的なレビューの中で、こちらの本を勧めてる方がいた。Amazonの書評があまりにも面白くて即注文し、届いてからはむさぼるようにして読んだ。 著者コリン・キャンベル…

糖質制限をやめて10日。リバウンドして太るかな？と思ったが体重、体脂肪率ともあまり変わらず。というか減少傾向だ。しっかりご飯を食べてる満足感からか、あまり間食しなくても大丈夫なのと、「自分は脂肪代謝が苦手な体質らしい」とわかって、脂質の多い…

「急性膵炎の疑い」と言われてから1週間。今日、内科クリニックに行ってきた。体調はすっかり回復したが、またいつあの痛みが襲ってくるとも知れない。自分の体のことをしっかり知っておきたいので、超音波検査をお願いした。「肝臓、白っぽくて見にくいね。…

私は厳密ではないが糖質制限をしている。朝と夜は主食のご飯を豆腐に置き換え、昼は普通に何でも。糖尿病ではないので、糖質量10〜20gくらいのお菓子も結構食べている。体重は4kg減ったところで安定し、体調も良かった。三日前の昼食後、スーパーで買ってき…

先週の仕事休みの日。 ガバっと飛び起きたのがいけなかったのか、長年タンスの肥やし状態だった、小さめのおパンツをはいたせいで血行不良になったのか（私は体を締め付けるタイプの下着が大の苦手）、朝からめまいがして絶不調に。結局、外出も出来ずに、横…

一人暮らしだった父が亡くなって一年半。空き家になった実家は買い手もつかず、そのままになっている。水道の名義変更の際、市の水道課から「長期間不在にされる時は、ご連絡いただければ元栓を閉めに行きます。使う時は三日前くらいまでにご連絡いただけれ…

一人暮らしを始めて2週間経った。思ったほど寂しくない。生活も変わらない。そりゃそうだ。夫とは毎晩スカイプで連絡取り合ってるし、長男からも次男からもLINEでちょくちょく連絡が来る。便利な時代になったものである。引っ越し直後、次男から「どうしよう…

「4月は引っ越しシーズンなんだから、業者に連絡して見積もり取って、早く予約しないとダメだよ。」と再三言ったのに、次男は「まだ大丈夫だよ。」とのんびりムード。夫と私はハラハラ。3月も半ばを過ぎた頃「この前、ネットで見積もり依頼したら、大手はも…

父方従姉妹のMさんからFacebookにメッセージが届いていた。「友達申請しておきました。よろしくね。」あぁ、とうとう来たか。父の看病に通っていた1年ちょっと前にも、申請が来たことがあったが、その時は承認せずにそのままにしておいた。親族とつながって…

このところ次男がコーヒー豆の自家焙煎にハマっている。サークルの後輩がコーヒーにハマってから生き生きとして幸せそうで、自分もやってみたくなった、ということらしい。もともとカフェインに敏感な次男は、市販のコーヒー粉で淹れたコーヒーを飲むと体調…

長かった冬も終わり、桜の開花が報道され始め、ウキウキと春ムードに包まれるこの時期。日内の気温差が大きいためか、体調が安定せずイライラする人も多いようだ。お客様からのクレームが多い時期である。昨日は大当たりの一日だった。遅番のAちゃんも年配女…

次男の引っ越しが4月5日頃に決まった。入居者がいる物件なので、それより早くは無理、ということらしい。引っ越し業者の見積もりはこれからだが、せっかちな私は気をもんで準備スタート。洗濯機と冷蔵庫は現地で次男が購入し、配達してもらうことにした。と…

次男が四泊五日の旅から帰って来た。東京のカプセルホテルに一泊して就職試験の最終面接を受け、翌日は友人宅に一泊。飛行機で大阪へ向かい、飛び込みで不動産屋へ。アパートを見て回り、最終的に二件にしぼり、夜、夫と私に相談して決定。カプセルホテルに…

次男の引っ越しまであと1ヵ月。日中は何でもないような顔をしていても、夜寝る前にふと考えて急に寂しさに襲われてしまう私。24年も一緒に暮らしてきたのだ。私は高校卒業時に親元を離れているので、親よりも長い。夫は単身赴任12年目なので、夫よりも長い。…

数日前、パート仲間Hちゃんの送別会が開かれた。妊娠8ヵ月後半、大きなお腹で頑張って来たHちゃん（20代）。優しくておっとりした雰囲気なのに、なかなか芯が強くて頑張り屋さんだった。送別会に参加したのは20代男子数名と30過ぎの店長、そしてアラフィフ女…

一年で一番寒い季節。こんな時に限って暖房が故障して役に立たないという・・・。正確には三菱の温水ルームヒーターの室外機が故障したのだ。我が家の暖房は、一階の居間は三菱のFF式石油ストーブ。こちらは至って快調。暖かい！二階の三部屋には一台ずつ、…

昨年末から自分の中で追い続けていたテーマ。ようやく納得出来る本に出会えた。賢く「言い返す」技術 片田珠美 三笠書房 「攻撃に対して無抵抗でいてはいけない」 相手に土足で心に踏み込まれたのに、何も抵抗せずにいることは、あなた自身の心を大事にしな…

一昨日から具合が悪かった。体温計で測ると37度台で大したことはないのに、寒気がしてどうしようもない。横になって休んでも、足先は氷水に突っ込んだかのように冷たくなってる。仕方がないのでユルユルの靴下を履いて寝た。久しぶりの連休をひたすら寝て過…

2017年 明けましておめでとうございます。 今年もどうぞよろしくお願いいたします。一年前の年末年始は、夫と喧嘩して最悪な幕明けだったので、今年はそんなことにはならないようにしよう、と決意して迎えた新年。そんな中にも火種はあった。年末年始の休み…