先日、ドライにするのに失敗したピンクのバラ。花瓶に挿して放置していたら、いつの間にかきれいに仕上がっていた。 注文していたドライのアジサイもとっても綺麗だったので、調子に乗ってまたリースを作った。帯広の特別養護老人ホームにいる義母の誕生日が…

すごいニュースが飛び込んできた！ がん幹細胞を死滅させる方法、九州大学研究チームが発見抗がん剤でも死滅せずに再発や転移を引き起こすとされる、がん幹細胞を死滅させる方法を九州大学の研究チームが発見した。 がん幹細胞は、がん細胞を生み出すもとに…

おからパウダーを使ってパウンドケーキを作ってみた。【材料】 おからパウダー50g、ミルクココア粉30g、ベーキングパウダー小さじ2/3、バナナ小さめ2本、レモン汁少量、 バター10〜20g、卵1個、砂糖大さじ1〜2(2分の1甘味料を大さじ1使用)、水150cc位【作り…

調子に乗って楽天市場で「おからパウダー500グラム・細粒」を購入。「おからパウダーのレンジパン」などを作ってみた。 cookpad おからパウダーのレンジパン ケークサレタイプ(新玉ねぎとツナ)を作って食べた。味があまりないので、ちょっとマヨネーズでも付…

昨日、仕事中に長男からメールがあった。住民基本台帳カードを作りたいだの、年金手帳を送って欲しいだの、書いていたので、夕方電話した。 「だからさぁ、保険証の紛失届を早く警察署に出して、お父さんに頭を下げて再交付の手続きしてもらわないとダメなの…

ネットで糖質オフのレシピを探して、いろいろ作ってみることにした。スーパーに買い物に行っても、袋の裏の「栄養成分表」をいちいち見るので、時間が掛かる。糖質、もしくは炭水化物。100グラムあたりの表示だったり、1個あたりの表示だったり。「スーパー…

主食をやめると健康になる 江部康二 著 ダイヤモンド社ダイエットのことをいろいろ調べていたら、今話題の“糖質制限ダイエット”というのにたどり着き、元祖的お医者様・江部康二さんの本を買ってみた。「第4章 糖質制限食でガンをどこまで防げるか」という項…

昨夜、「久しぶりに◯◯(長男)と連絡が取れたから、みんなでSkypeしよう。」と夫が言ってきた。本当に何ヵ月ぶりかで、家族4人揃ってパソコン越しに会話した。夫と長男はしばらく話していない。11月末、手術後退院した時以来か。長男は自分で会社を立ち上げ、…