rosa8719の今日もご機嫌

59才で2回目の乳がんに。息子二人は独立し夫と二人暮らし。一日一日をご機嫌に。

2014-07-01から1ヶ月間の記事一覧

弟の死(2)

今にして思えば弟はよく頑張ったと思う。結局途中で辞めたり、解雇されたりしたものの、何度かアルバイトもした。ここ数年は人との関わりを避け、引きこもった生活をしていた。それでも、父の友人たちや親戚には普通に接していたようだ。そんな弟なので、家…

弟の死(1)

28日の朝。 父から電話が来た。 「大変だ、大変なことが起こってしまった!Kが死んでしまった!朝、起こしに行ったら冷たくなってた。とにかくすぐに来てくれ。」普段冷静な父が慌てふためいていた。すぐに駆け付けられない距離が恨めしい。私はたまたま休み…

お前たちの世話にはならない!

仕事が大忙しだった6月、積丹半島に遊びに行ってきた7月前半と、ついつい気に掛かりつつも実家に電話もしていなかった。昨日、久しぶりに父に電話して母の十三回忌(9月)の話をして、「ところで最近調子はどうなの?去年は足を骨折して大変だったけど。」と聞…

積丹半島でウニ丼!後編

念願のウニ丼を心ゆくまで味わい尽くした後、車に乗って今度は神威(カムイ)岬へ。カムイとはアイヌ語で神を表す言葉で、パワースポットとしても超有名な場所らしい。その昔は“女人禁制の地”だったそう。女性が通ると舟が転覆すると言われていたそうだ。現代…

積丹半島でウニ丼!前編

単身赴任中の夫がいる札幌に行って来た。お昼前に札幌に到着し、まずはJRタワー内で昼食。ビールで乾杯!去年と同じ店で「ラーメンサラダ」と「鉄板焼きジンギスカン」をいただいた。札幌は何でもおいしい!「今年もサイクリングするから。」という夫のため…

水溶性食物繊維と不溶性食物繊維

糖質制限やカーボカウントをいろいろ調べて、調子に乗って「おからヨーグルト蒸しケーキ」を作って食べたり、糖質0g麺を食べたりしていた。すると、いつもはお腹の調子は絶好調なのに、なぜか絶不調になってしまった。これはつまり食物繊維のとり過ぎという…

リバウンドしてた!

パートを始めてからの6年間で一番多忙だった6月が終わった。忙しくなると食料の買い出しも夕食作りも億劫になる。一日中動き回ってると、夕食に向けるエネルギーもなくなり、買いだめしておけて作る手間も少ないものが多くなる。糖質制限をがんばって続けて…

またまたシフトで

7月のシフト。単身赴任中の夫の所に行くために、土日月の三連休を希望した。それと、4ヵ月に一度の通院日。フタを開けてみたら、その土曜日に休みの希望を出していた人が集中していたらしい。私は祝日が入った週を避けて希望を出したのだが、子供がらみの予…