rosa8719の今日もご機嫌

59才で2回目の乳がんに。息子二人は独立し夫と二人暮らし。一日一日をご機嫌に。

2021-06-01から1ヶ月間の記事一覧

omronとTANITAでは体脂肪率が3〜4%くらい違う

このタイミングで体脂肪計(体組成計)が壊れた!30分フィットネスに通い始めて、体質改善がんばるぞ〜♪と張り切っていたのに。 画像右側のomron HBF-214をずっと愛用していて、毎朝トイレに行った後に計測していた。 数日前の朝。乗ってみたら、前日より5kg…

女性だけの30分健康体操教室に行って来た

先日のランチの後で、Kさんから「2週間お試しチケット」をもらった私は、早速ネットで「女性だけの30分フィットネス教室」の予約をした。(カー◯スである。) すると、ほどなくして担当の方から電話があり、詳しい予約時間が決まった。「動きやすい服装で上履…

8ヵ月ぶりにランチでおしゃべり

5月から65歳以上のワクチン接種が始まり、なんとなくではあるが、コロナ禍の世間のムードも以前よりは落ち着いてきた感じである。 友人KさんとLINEでやりとりをしていて、「久しぶりだから、ランチに行こう!」という事になった。後で調べてみたら、10月20日…

玄関前のコニファーを2本切ったワケ

夫から「玄関前のコニファーを2本、切ろうと思ってるんだけど。」と、相談された。 単身赴任から帰って来て、3年ほどの間に何度か剪定した玄関前のコニファー。年々巨大化して行くので手入れも大変だった。それよりも夫の願いは、「バイクを玄関前に置いてお…

50代は暑がりか寒がりか?

私の周囲を見回すと、今、更年期真っ只中の人は「暑がり」である。 「暑くて暑くてたまらないわ〜。」と、汗を拭きながらふうふう言っている。 生理が止まって早10年(乳がん治療中に閉経)の私は、ひどい寒がりだ。痩せたせいもあってか、やたらと冷えに弱く…

庭の草刈りは三角ホーで

庭仕事に最適な季節になった。 困るのがどんどん伸びてくる雑草の処理。 昨年、とあるブログで紹介されていた三角ホー。良さそうだな、と思いつつ、購入までには至らなかった。近隣のホームセンターにも置いてなかった。 今年になって、草刈りのことをいろい…