放射線治療が始まる前、(平日25回、5週間も通うのかー。パートもあるし大変だなー。)とため息しか出なかった私。
平日3回パートの出番の週もあり、午前中に放射線治療、帰宅して昼ごはん食べて午後から夜までパートなんて、スーパーに行く暇もあるのか?と心配した。
ところが、始まってみたらそれほど大変なこともなく、放射線治療による副作用もなぜか大したこともなく、いやむしろ体調が良い??どうしたことだろう、と思った。
・毎日規則正しく、午前中に日光を浴びながら通院している。
(病院までは車で18分ほど。車でではあるが日光浴になってる?)
・夫が「ウォーキングしろ」とうるさいので休みの日は5000歩以上は歩く。
(ビタミンDが形成されるらしい。)
・仕事で忙しい日は、シニアライフ満喫中の夫が買い物し、ご飯を作ってくれる。
(予想外でありがたかった。)
・今年の冬は雪も少なく温暖で天候も安定している。
(どかっと積雪、の日もあったが、晴天も多くウォーキングしやすい。)
・野菜や果物をよく食べていた。
(頂き物の大きな紅はるかを食べて、腸内環境が良好になった。)
忙しさがむしろ功を奏したのか、かなり体調が良くなり、自分でもびっくり。
(あれ?そういえば、体調が悪い日、あったっけ?)みたいな感じ。先日ちょっと食べ過ぎでお腹の調子を崩した日もあったが、翌日ウォーキングしたら回復した。忙しかったからか、体重は1kg減った。
抗がん剤の副作用も、ほぼほぼ無くなったような感じ。爪も元通りになるまで、あと一歩。放射線治療終了まであと3回。なんとか無事に切り抜けられそうである。
