テレビ番組でダイエットが取り上げられると、決まって「糖質制限？あれはいろいろ問題があります。」と専門家が語り始め、やり玉にあげられることが多いが、2013年の3月から始めて3ヵ月で3kg減量した私の実感としては「糖質制限は痩せられてHbA1cも改善でき…

今年1年の中で一番大きな出来事は、“弟の死”だった。あまりに突然であまりにあっけなくて、「人ってこんなにあっけなく逝ってしまうものなの？」と思った。長年、弟と一緒に暮らしてきた父も、「前日の夜までは、いつもと変わらない様子だったのに。」と悲し…

4ヵ月に一度の通院日。予約時間が朝早かったので大忙しだったが、時間通りに到着。サクサク診察は進み（触診とエコー）、「問題ないですね。」と終了。とりあえず安心。手術から4周年。治療に通うのもあと1年、かな。昨日、日テレ系朝の情報番組“スッキリ”で…

昨年の健康診断で空腹時血糖104、HbA1c 6.3、で要経過観察になってしまった私。今年も健診の予約をしていたのに、弟の急死によりキャンセルせざるを得なくなってしまった。今現在の血糖値などはどうなってるのか？気になって仕方なかったが、近所には糖尿病…

さて、Oさんの妹のKちゃんも同じ会社で短期間一緒に働いていたことがあったので、Kちゃんの近況も聞いてみた。Kちゃんは私と同い年。年賀状のやりとりはずっと続いているのだが、数年前に「ようやく自由の身になりました♪」と、離婚宣言し、その翌年には、「…

先輩たちに会って一番驚いたのは、Oさんが激痩せしていたことだった。もともとふっくらとした体型だったのに別人のように痩せて、「どうしたの？」と思わず聞いてしまった。「ダイエットもしていないのに5kg単位で減って、最終的には20kg減ったの。Ⅰ型糖尿病…

昨日の日曜日。会社勤めをしていた頃の先輩二人と久しぶりに会ってきた。二人とも私より2才年上である。久しぶり、なんてもんじゃない。20年以上？電話で話したことはあったが、実際に会ったのはいつのことだったか。「rosaちゃんの子供さんが小さい時に会っ…

今年の冬は静電気がひどい。ダウンジャケットの襟と髪の毛の摩擦のせいなのか。出掛けていてトイレに入り、鏡を見てびっくりすることが多い。後ろのほうが静電気でモワモワ！静電気と乾燥のせいで髪の毛が傷んだ。抜け毛が多くなり、枝毛も出た。キューティ…

2月のシフトが出た。私は基本今までどおりの早番勤務で、4回だけ遅番(午後2時〜8時)、週一回くらいのペースである。 中番に変わってもいい、という申し出は却下された。それでも土日の中で2回休みがもらえたので、何とか頑張れそうである。Oさんは遅番の日が…

今日出社してパート仲間と顔を合わせた時、「私、2月から中番になるかも。昨日、店長に話してみたんだ。」と報告したところ、「なんで？わざわざ自分から言わなくて良かったんじゃない？」「そんなに気にしなくても、rosaさんは今までどおり、普通に早番で働…

遅番パート・アルバイトがゼロという状態に陥った店のために、本部から助っ人社員さんがやって来た。昨日、雑談の最中にその社員さんがポツリとひと言。「でさ、この機会に早番から遅番に移れるパートさんっていないの？他の店もどこも慢性的な人手不足で、…

感染性(ウィルス性)胃腸炎。 調べてみると、だいたいは2、3日で回復に向かい、一週間くらいで元の体調に戻るらしい。私も苦しんだのは2日半くらいで一週間でほぼ元通りに回復した。2日、朝から水のような下痢だったが無理して出社。昼頃にはひどい寒気と気持…

今週のお題「私の年末年始」新年早々、病院の救急外来のお世話になった。なんという年明けだろう。1月1日の夕食に、義兄からお歳暮にいただいた毛ガニを家族で食べた。本当は冷蔵庫で一日掛けて解凍するのがベストなのだが、時間が足りず、食べる前にサッと…

古い友人たちとは最近、年賀状のやりとりのみの関係だ。「今年こそは会いたいね。」なんて書かれてるけど、果たして本当に「会いたい」と思っているのは何人くらいなんだろう？という素朴な疑問が湧いてくる。息子たちを見ていると、今の若い人たちって、携…

女優の樹木希林さんが副腎に大きながんが見つかり、来週から九州の医療施設で放射線治療(ピンポイント照射)を受けるとのこと。 原発は乳がんで平成17年1月に全摘手術を受けたということなので、約9年前ということか。ワイドショーなどで何度か取り上げられて…

今日、銀行で住宅ローン完済の手続きをしてきた。人生最大の借金(多分)を完済したのだ！ バンザーイ♪とは言うものの名義人は夫で、私は代理人として手続きをしただけのこと。それでも、肩の荷が降りて背中に羽根が生えたような軽快な気分だ。ちょうど13年で…

今日は通院日。 午前9時の予約で8時半には来るように、とのことだったが、ちょっと遅れてぎりぎりセーフ。待合室はいつになく空いていて、ほぼ時間通りに呼ばれて診察室へ。触診、エコー、特に変わりはない。「今回でちょうど3年ですね。では、次回は4ヵ月後…

一週間ほど前から、ショーツのゴムがあたるあたりが痒くて、ボリボリ掻いていたら、ミミズ腫れのようになって赤くなり、それがなかなか治らない。赤みが引いてからは茶色っぽくなり、(これって色素沈着？ガーン。)とちょいとショック。もともとアレルギー体…

癌友Kさんからメールが届いた。旦那様の東京転勤が決まり、12日にお引越しとのこと。今日は14日だから、Kさんはもう行ってしまったのだな、と思うと、ちょっと寂しい。Kさんとは手術入院中に知り合い、たまにメールをし合っていたのだが、不思議と節目節目に…

働き盛りの47歳の年末、突然上咽頭がんを告知された。外科手術が不可能な部位のがんのため、抗がん剤と放射線で治療をするも、地獄の苦しみ。そして、闘病5年目、再再発と余命半年を宣告される。もう、治療やめちゃおうかな……、生きるの諦めちゃおうかな……。…

Amazonの闘病記ランキングで、今、こちらの本がグーンと売れているそうだ。今年の4月25日発売。 「癌と闘わない−私の選択」吉野実香さん ブログはこちら→ 癌と闘わずに。。。 吉野さんは乳がん患者。「手術、放射線治療、化学療法などの治療は一切受けていな…

夏休み。夫と息子たちがいる時に、あらかじめ片付けていた不用品を、粗大ごみの処分場に持って行くように頼んだ。“捨て魔”の夫は大喜び。「外の物置の中も片付けたんだね。スペースが空いてすごくスッキリしたな。」とにこにこ顔。「母ちゃんはよく片付ける…

お盆の真っ只中だというのに通院日。 早いもので乳がん手術から2年9ヵ月。ハーセプチン治療終了から1年の節目なので、今回はマンモグラフィとCTの検査があった。予約は午後3時過ぎ。「昼食は絶食。水とお茶は可。」とのことなので、昼食は家族が食べてるのを…

7月1日の健康診断の結果が届いた。 ふむふむ、問題ないかな？と見て行ったら、「血液脂質にわずかに異常が見られますが、特に心配いりません。」あら？「糖代謝に異常が見られますので、6ヶ月後に経過観察を受けて下さい。」ええーっ！！なんで？ユルユル糖…

近藤誠氏の「がん放置療法のすすめ」と、「医者に殺されない47の心得」を読んで、読み終わった後に一番疑問に思うことは、「じゃあ、本物のがんとがんもどきはどうやって見分けるの？」ということだ。近藤氏の主張によれば、がんほど誤診の多い病気はなく、…

医者に殺されない47の心得 近藤誠 アスコム 医者を40年やってきた筆者が一番自信を持って言えること、それは「病院によく行く人ほど、薬や治療で命を縮めやすい」ということなのだそうだ。 がんで亡くなる人は減っていない。1960年代から50年、人口に占める…

今日は夫の会社の配偶者健診だった。三年前移転して最新設備の整った健診センターで受診した。ここの身長・体重の計測機械がすごい。裸足でもたれかからないように立っていると、頭を抑える部分がスーッと風の様にふわりと降りてきて、その一瞬で身長・体重…

医者は見捨てた−しかし神は見捨てなかった かくて奇跡は起きた！ 治療もしていないのに 茨城県つくば市で在宅医療専門のホームオン・クリニックつくばを経営している平野国美くによし医師の元に、父親が通う病院の院長から電話がかかってきたのは、２００９…

手術から2年半。今日は3ヵ月に一度の通院日だった。早起きして準備したので、これまでで一番早く8時13分に病院到着。こんなに早いのに、乳腺外科の待合室にはすでに患者がいて、ドクター達は8時から診察を始めていたようだ。結局、予約どおりの9時過ぎに診察…

3月の初め、乳がんの友達からこんなメールをいただいた。 「実は1月に術側の脇の下付近にシコリを発見しました。大きくならなければ大丈夫とのことで、経過観察中だったのですが大きくなっているようです。動かないシコリなの。ショック。」翌日、病院で細胞…