「甘い物は脳に悪い」 えっ?なんで?疲れた時に甘い物を食べると、脳に栄養が行き渡って元気になるんじゃないの? そう思うのが常識のようだけど、食べた直後はテンションも上がり元気になるが、しばらくすると逆にだるくなって集中力もなくなったりする。 …
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